SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Välkommen att träna med oss!
Ljungsbro GF är den lokala föreningen med ambitionen att erbjuda träning med hög kvalité för alla.

Vi erbjuder  barngymnastik, truppgymnastik, familjegymnastik och gruppträning.

Hos oss är alla välkomna att träna oavsett förutsättningar.

Ljungsbro GF  -  TRÄNING FÖR ALLA

 

För att bli medlem i Ljungsbros Gymnastikförening, anmäl dig här:

Bli medlem

Familjegymnastik - anmälan öppen från och med 21/8 (nu även för barn födda 2021!)
2023-08-20 21:05

Vi är glada att meddela att Frida Rofors kommer leda familjegymnastiken för barn födda 2019-2021, med deltagande aktiv förälder, från och med 2/9 i Vreta Kloster skolas gymnastiksal 09.00.

Anmälan öppnar för barn som deltog i förra terminen den 21/8 12.00 och för samtliga den 25/8 12.00. 

Vid frågor, kontakta barn.ljungsbrogf@gmail.com. Varmt välkomna!

Glädjande nyhet!
2023-08-12 14:25
Glädjande nyhet!
Renovering av lokal blev klar tidigare än beräknat så vi välkomnar alla gamla och nya medlemmar till höstterminen och inomhusträning måndagen den 21 augusti.
Du kan redan nu gå in på hemsidan och betala din medlems- och träningsavgift för HT 2023 och vi uppmanar ALLA att betala innan ni deltar på ert första träningspass. www.ljungsbrogf.se
 
Träning vecka 33 (sommarschema)
Måndag 17.30 Bäverstigens lekplats
Onsdag 17.30 Bäverstigens lekplats
Fredag 06.30 Spinning 45, Evastigen 9 (lokalen)
Lördag 9.45 Bäverstigens lekplats
 
Träningsschema för HT 2023 hittar ni i Zoezi.
En påminnelse om ordningsregler för träningslokalen
-Säkerheten är jätteviktig hos oss därför sker ALLT borttagande av redskap ENDAST EFTER att passet är avslutat. Detta på grund av skaderisk om tunga vikter förflyttas i lokalen. Behöver du gå tidigare ber du någon annan plocka undan dina redskap
Detta gäller även spinning. Vi torkar av och ställer tillbaka cyklar EFTER att passet är avslutat
-Kom i god tid. Vi använder många olika redskap på träningspasspassen därför är det viktigt att du kommer i god tid så du hinner plocka fram dina redskap samt lyssna på informationen innan passet startar.
-Under stretch och genomgång är det viktigt att alla är tysta så instruktörens information når ut till alla då det kan vara svårt att höra beroende på var i lokalen du står.
-För allas trevnad önskar vi att ni tar med EGEN handduk att använda på träningspassen.
 
Nu laddar vi inför hösten och vi i Ljungsbro GF ser jättemycket fram emot att välkomna er alla till en fartfylld träningshöst i vår uppfräschade lokal,
 
Varmt välkomna önskar Instruktörer och styrelsen
Vi vill bli fler!
2023-08-09 13:22
Vi vill bli fler!
 
Ljungsbro GF behöver fler medlemmar och vi önskar din hjälp.
Under perioden vi tränar ute kan du som medlem ta med alla du känner, grannar, familjemedlemmar, kollegor eller vänner, så får de vara med och träna gratis under dessa veckor.
 
önskar att fler får upp ögonen för vår förening och upptäcker vilken kvalitativ träning de kan få lokalt i Ljungsbro.
Så hjälp oss att bli fler genom att ta med så många du känner på härlig uteträning, så hoppas vi få se många nya, tillsammans med alla gamla medlemmar i den uppfräschade träningslokalen i höst.
 
Ingen anmälan av gäst behövs.
 
Varmt Välkomna!
Höstterminen 2023
2023-07-28 12:50
Hej,
Hoppas alla njuter av ledighet, återhämtning och passar på att fylla på med ny energi inför hösten!
Vi vill från styrelsens sida informera om höstterminen 2023. Vår träningslokal på Evastigen 9 ska genomgå en renovering under augusti månad, vilket omfattar ommålning av träningslokal (ej entré och omklädningsrum) samt leverans av nya träningsredskap Detta göra att lokalen behöver hållas stängd mellan den 7 – 31 augusti.
 
Under den perioden kommer vi erbjuda uteträning.
 
Måndagar kl 17.30 60 min
Onsdagar kl 17.30 60 min
Lördagar kl 08.45 75 min
 
Plats: Bäverstigens lekplats https://goo.gl/maps/1z9H6Jh551CdP2Vq9
Parkering: Vid lekplatsen eller vid Tellby fotbollsplan. Ta med egen matta.
 
Kan komma att behövas ställas in vid allt för dåligt väder.
 
Plats bokas som vanligt i Zoezi.
 
Höstterminen startar måndagen den 4 september. Anmälan öppnar måndagen den 21 augusti.
 
Du anmäler dig via hemsidan www.ljungsbrogf.se under GRUPPTRÄNING / ANMÄLAN OCH BETALNING. Vi uppmanar ALLA att anmäla er samt betala medlems- och träningsavgift innan ni går på ert första träningspass för höstterminen.
Är du medlem sedan tidigare ska du INTE göra något i Zoezi,
 
Vi startar träning i Brunnbyskolans gymnastiksal måndagen den 28 augusti kl 19.00.
 
Styrelsen har beslutat att höja träningsavgiften för kategorin ”vuxen 19 - 64 år”. Den nya avgiften för höstterminen 2023 blir 1 275kr per termin. Senior och ungdom behåller sina tidigare avgifter. Avgiften höjs med anledning av ökade omkostnader.
Har du frågor är du välkommen att mejla dom till ljungsbrogf@gmail.com
 
Vi i Ljungsbro GF ser mycket fram emot höstterminen tillsamman med er och hoppas få se er på många härliga träningspass i vår nya fräscha träningslokal.
 
Hälsningar Ljungsbro GF
Anmälan Barn-/Truppgymnastik höstterminen 2023
2023-07-19 07:39

Måndag den 24/7 öppnar anmälan för våra gymnastikgrupper för höstterminen 2023.

 

Nytt för denna termin är att vi startar en ny tuppgymnastikgrupp, Polly, för barn födda 2016.

 

För anmälan klickar ni på Anmälan klicka här

 

Gymnastiken startar vecka 35.

 

Har ni frågor kontakta oss gärna på barn.ljungsbrogf@gmail.com, trupp.ljungsbrogf@gmail.com 

 
Kontakta oss
Gruppträning: ljungsbrogf@gmail.com
Boka gruppträningspass
Schema gruppträning
Schema barn och trupp
Tack till vår sponsor