I truppgymnastik tränar och tävlar gymnasterna lagvis. I truppgymnastik ingår tre grenar: matta, fristående och hopp. För mer information titta gärna på filmen, “Truppgymnastik på två minuter”.
I alla våra grupper lägger vi vikt vid grundträning som styrka och rörlighet och är noga med tekniken. Även lekar och dans ingår i träningen. Viktigast av allt är att vi har roligt och att våra barn och ungdomar känner rörelseglädje.